ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ Archives

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι συνθήκες που διαμορφώθηκαν τον τελευταίο χρόνο λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, έχουν επηρεάσει τις

Θα είναι σε λίγα χρόνια οι μισοί από εμάς παχύσαρκοι;

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΝΕΑ ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

11/02/202111/02/2021 aggelos

Θα είναι σε λίγα χρόνια οι μισοί από εμάς παχύσαρκοι;

Η μάστιγα της παχυσαρκίας είναι εδώ, αυτό δείχνουν τα δεδομένα. Τί φταίει και τι μπορούμε να κάνουμε; Θα προσπαθήσω σε

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΝΕΑ

09/11/202009/11/2020 Diabeteslife

Με μάσκα ή χωρίς όταν στέλνουμε «6» για ατομική άσκηση και βόλτα ;

Όσοι θέλουν να βγουν σε εξωτερικό χώρο να αθληθούν θα πρέπει να στείλουν SMS στο 13033 με τον κωδικό 6.

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΚΑΙ ΕΡΕΥΝΕΣ ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ ΝΕΑ

30/09/2020 Diabeteslife

Διαβήτης: Ποιες ασκήσεις βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη

Η σωματική άσκηση παίζει καθοριστικό ρόλο στη θεραπεία και την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2. Οι αερόβιες ασκήσεις αντοχής όμως, όπως

FEATURED ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ

08/07/201908/07/2019 Diabeteslife

Καλοκαιρινές διακοπές και σπορ παρέα με τον Διαβήτη

Πρακτικές οδηγίες για ασφαλή και ευχάριστη συμβίωση στις διακοπές, χωρίς συμβιβασμούς, αλλά με κανόνες Οι διακοπές με άσκηση, σπορ

FEATURED ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ

15/06/201915/06/2019 Diabeteslife

Diabetes Run: Όλοι στην αφετηρία αύριο Κυριακή στις 11:00, στον Εθνικό Κήπο !

To DIABETES RUN πλησιάζει. Αύριο Κυριακή 16 Ιουνίου 2019, ημέρα γιορτής, ενημέρωσης και εκπαίδευσης για τη σημασία της άσκησης και

FEATURED ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ

01/06/201901/06/2019 Diabeteslife

Διαβήτης και άσκηση: Aς κάνουμε την αρχή !!

Γράφει η Ελένη Μπαρμπαλιά, Πρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών Αθήνας Τα οφέλη της άσκησης έχουν πολλαπλώς αναδειχθεί από πλήθος μελετών

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ ΝΕΑ

29/04/201929/04/2019 Diabeteslife

Έλληνας επιστήμονας δείχνει ότι η άσκηση αντιστρέφει τις βλαβερές επιδράσεις της καθιστικής ζωής

Η καθιστική ζωή είναι πλέον επιβεβαιωμένο πως δημιουργεί προβλήματα υγείας και μάλιστα χρόνιες νόσους, κάποιες εκ των οποίων αυξάνουν τον

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ ΝΕΑ

10/04/201914/04/2019 Diabeteslife

Άσκηση και σακχαρώδης διαβήτης. Τι είναι η Διαλειμματική άσκηση

Από τον Αντώνιο Λέπουρα, Παθολόγο – διαβητολόγο, διευθυντή Παθολογικής – Διαβητολογικής Κλινικής Διαβητολογικού Κέντρου Metropolitan General. Όταν ένα άτομο έχει

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ ΝΕΑ

06/03/201906/03/2019 Diabeteslife

Καθημερινό περπάτημα για μισή ώρα: Οι 7 θετικές αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σας

Ακούτε συχνά από ειδικούς και μη, να λένε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία. Σας βοηθά να χάσετε

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ ΝΕΑ ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

04/02/201904/02/2019 Diabeteslife

Άσκηση και διαβήτης: Γιατί και πόση χρειάζεται

Η άσκηση παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση του διαβήτη. Έχει διαπιστωθεί ότι βοηθάει στον έλεγχο του σακχάρου, ενώ βελτιώνει τη