Το βούτυρο δεν κάνει κακό, ίσα – ίσα προστατεύει και από το διαβήτη
Μηδαμινή έως ανύπαρκτη η σχέση του με την καρδιοπάθεια και τον πρόωρο θάνατο. Ίσως το βούτυρο έχει άδικα αποκτήσει την
Read MoreΜηδαμινή έως ανύπαρκτη η σχέση του με την καρδιοπάθεια και τον πρόωρο θάνατο. Ίσως το βούτυρο έχει άδικα αποκτήσει την
Read MoreΓια τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές
Read MoreΌταν η άσφαλτος λιώνει κάτω από τον καυτό ήλιο, οι αντοχές του οργανισμού δοκιμάζονται – και δίχως τα κατάλληλα «όπλα»,
Read MoreΓράφει o Χάρης Δημοσθενόπουλος,M MedSci. SRD Κλινικός Διαιτολόγος – Βιολόγος Η δίαιτα των ατόμων με διαβήτη πρέπει να έχει ποικιλία
Read MoreΗ καλοκαιρινή διατροφή απαιτεί τροφές που να είναι σχετικά χαμηλότερες σε θερμιδικό φορτίο και υψηλές σε περιεκτικότητα σε νερό για
Read MoreΤα φαγητά μας μπορούν να αποκτήσουν υπέροχη γεύση χρησιμοποιώντας μπαχαρικά και βότανα αντί για αλάτι. Τα γεύματά μας θα γίνουν
Read MoreΑν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε
Read MoreO Τομ Χανκς παραδέχτηκε από πάσχει από διαβήτη τύπου 2 γιατί έτρωγε σαν «ηλίθιος», όπως είπε, όταν ήταν νεότερος. Ο 59χρονος
Read MoreΝομίζεις πως η ζάχαρη είναι μονόδρομοs; Πως δε θα μπορέσεις με τίποτα να την απομακρύνεις από το καθημερινό σου διαιτολόγιο; Αν ναι
Read MoreΜία αναδυόμενη τάση των Ελλήνων για μεγαλύτερη προσοχή και ενδιαφέρον στη διατροφή τους καταγράφει μελέτη του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών
Read MoreΤο κολατσιό είναι απαραίτητο, για τα παιδιά στο σχολείο. Τα βοηθάει να έχουν σωστή ανάπτυξη και ενέργεια, στο μάθημα και
Read More