Φρούτα και Γλυκαιμικός δείκτης: Ποια είναι τα πιο κατάλληλα για όσους πάσχουν από Διαβήτη
Αν και τα φρούτα είναι απαραίτητα για τη Διατροφή μας, ωστόσο, μια παράμετρος που πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τους όσοι
Read More
ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβήτης και Ξηροί καρποί: Πόσους να τρώτε καθημερινά για καλύτερη ρύθμιση
Διαβήτης και Ξηροί καρποί: Βελτιωμένο γλυκαιμικό και λιπιδαιμικό έλεγχο επιτυγχάνουν όσοι πάσχουν από Διαβήτη που καταναλώνουν καθημερινά μια ποσότητα ξηρών
Read More
Διαβήτης: Επτά κατηγορίες τροφίμων που πρέπει να καταναλώνετε για καλύτερη ρύθμιση
Αν και τα επίπεδα του σακχάρου φυσιολογικά ανεβαίνουν μετά το φαγητό, υπάρχουν ορισμένες κατηγορίες τροφίμων που μπορούν να προσφέρουν καλύτερο γλυκαιμικό
Read More
Διαβήτης τύπου 2: Ποιο κρέας αυξάνει (κατά πολύ) τον κίνδυνο εμφάνισης
Ο Διαβήτης τύπου 2 έχει συνδεθεί με την κακή διατροφή και με την παχυσαρκία. Οι ειδικοί αποδέχονται ότι, όσον αφορά
Read More
Μανιτάρι: Οι αντιδιαβητικές του ιδιότητες – Πώς βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου
Μανιτάρι: Η κατανάλωσή του οδηγεί σε μεταβολές στη σύσταση της μικροβιακής κοινότητας του εντέρου κατά τρόπο που βελτιώνεται η ρύθμιση
Read More
Light αναψυκτικά: Τελικά αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Διαβήτη;
Light αναψυκτικά: Η τακτική κατανάλωση αναψυκτικών- ακόμα κι αν αυτά περιέχουν τεχνητά ή φυσικά γλυκαντικά και όχι ζάχαρη- αυξάνει σημαντικά
Read More
Ένα βατόμουρο, το μέλι ή μια καραμέλα: Τι είναι πιο γλυκό;
Τι είναι πιο γλυκό -ένα βατόμουρο, το μέλι ή μια καραμέλα; Και τα τρία τους περιέχουν σάκχαρα τα οποία οι
Read More
Διαβήτης τύπου 2: Τρεις διατροφικές αλλαγές για καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου
Τρεις αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στη διατροφή σας για να πετύχετε καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου και να προστατεύσετε την
Read More
Κετογονική δίαιτα: Μπορεί να θεραπεύσει τον Διαβήτη τύπου 2;
Η κετογονική δίαιτα έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στην απώλεια βάρους και τη μείωση της φλεγμονής στον οργανισμό, ενώ μπορεί
Read More
ΣΕΒΑ: Πρωτοβουλία για μείωση 10% της ζάχαρης στα αναψυκτικά ως το 2020
Εθελοντική δέσμευση για μείωση κατά 10% της ζάχαρης στα ανθρακούχα και μη ανθρακούχα αναψυκτικά (με περιεχόμενο φρούτου 0-24,9%), παγωμένο τσάι
Read More
Διαβήτης τύπου 2: Ο ξηρός καρπός που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης στο μισό
Ποιος είναι ο ξηρός καρπός «σύμμαχος» στην πρόληψη του Διαβήτη τύπου 2 που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης στο μισό;
Read More