Συνταγή: Αχλάδια ποσέ με γιαούρτι
Χειμώνιασε και τα αχλάδια είναι της εποχής, ώρα για ένα ελαφρύ σπιτικό γλυκό για όλη την οικογένεια! Προτείνουμε να απολαύσετε
Read MoreΧειμώνιασε και τα αχλάδια είναι της εποχής, ώρα για ένα ελαφρύ σπιτικό γλυκό για όλη την οικογένεια! Προτείνουμε να απολαύσετε
Read MoreMε αφορμή την παγκόσμια ημέρα διαβήτη, ο τομέας διαιτολογίας και μαγειρικής του ΙΕΚ ΣΒΙΕ συνεργάστηκαν άψογα και παρουσίασαν κορυφαίες γαστρονομικές
Read MoreΟι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες και ως εκ τούτου “δαιμονοποιούνται”
Read MoreMε αφορμή την παγκόσμια ημέρα διαβήτη, ο τομέας διαιτολογίας και μαγειρικής του ΙΕΚ ΣΒΙΕ συνεργάστηκαν άψογα και παρουσίασαν κορυφαίες γαστρονομικές
Read MoreΈνα νέο υπερ-όπλο κατά της αντιγήρανσης ήρθε να προστεθεί στην επιστημονική φαρέτρα. Οι σπόροι του ροδιού και η υψηλή περιεκτικότητα
Read MoreΓράφει η Ευτυχία Γαλανάκου, Διατροφολόγος-Διαιτολόγος και Χημικός Α.Π.Θ. Γιατί τρώμε; Διότι πεινάμε. Όμως γιατί συνεχίζουμε να τρώμε ενώ δεν πεινάμε; Είναι
Read MoreΥπάρχουν τροφές που μπορούν να ενταχθούν άφοβα στο διαιτολόγιο του διαβητικού, αφού όχι μόνο δε βλάπτουν, αλλά κάνουν καλό. Και είναι
Read MoreΤο παραδοσιακό μας ρόφημα, μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Ο ελληνικός καφές είναι μια μέθοδος παρασκευής καφέ
Read MoreΤα φρούτα, εκτός από τα θρεπτικά συστατικά, περιέχουν και σάκχαρα, είναι δηλαδή πλούσια σε Υδατάνθρακες περισσότερο από τα λαχανικά, γι’
Read MoreΑυτό που θα πρέπει να γνωρίζουμε αρχικώς είναι ότι οι Υδατάνθρακες είναι απαραίτητοι γιατί είναι το καύσιμο του οργανισμού.
Read MoreH αντίσταση στην ινσουλίνη αποτελεί το στόχο των περισσότερων φαρμακευτικών ή εναλλακτικών θεραπειών για τη διαχείριση του Διαβήτη. Το χρώμιο
Read More