Κατάθλιψη: Πως «κρύβεται» στην καθημερινότητά μας

Η διάγνωση της κατάθλιψης είναι ένα εξαιρετικά δύσκολο θέμα, όχι μόνο για τον ίδιο τον πάσχοντα και για το περιβάλλον…

Περισσότερα...

Ο δάσκαλος πρέπει πρώτα απ’ όλα να είναι Άνθρωπος

Γράφει η Ελένη Μπαρμπαλιά, Πρόεδρος ΣΥ.Δ.Α. Θα μπορούσε κανείς να κάνει διατριβή  στο bullying που δέχονται μαθητές  με αναπηρία και…

Περισσότερα...

Πανελλήνιες εξετάσεις: Πηγή άγχους για όλη την οικογένεια – Τι πρέπει να κάνει ο γονέας;

Το άγχος των πανελλήνιων εξετάσεων συνήθως καταλαμβάνει όλη την οικογένεια. Από τα παιδιά μεταβιβάζεται στους γονείς και το αντίστροφο. Ποιοι…

Περισσότερα...

Μαμά/μπαμπά την επόμενη φορά που θα διστάσεις να μιλήσεις για το διαβήτη μου, να μη σκεφτείς τον έξω κόσμο, αλλά το δικό μου κόσμο…

Από την Κωνσταντίνα Φραντζεσκάκη , Συγγραφέα του βιβλίου: «Ο φίλος μου, ο Διαβητούλης» – Παιδαγωγό Προσχολικής Ηλικίας ΜSc   Έχει…

Περισσότερα...

Ποιο είναι το πιο επικίνδυνο σύμπτωμα στον Διαβήτη;

Από τον Δρ. Ρηγόπουλο Δημήτριο, Στρατιωτικό Ιατρό, Παθολόγο με μετεκπαίδευση σε περιστατικά Διαβήτη, Παχυσαρκίας και Διαβητικού Ποδιού

Περισσότερα...

Στρες: Χαρίζει η ρινική αναπνοή χαλάρωση και καλύτερη υγεία;

Ανακούφιση του άγχους, χαλάρωση της έντασης των μυών και βελτίωση των δεικτών της καρδιαγγειακής υγείας  είναι μερικά από τα οφέλη…

Περισσότερα...

Είναι επικίνδυνη για την ψυχική μας υγεία η “κατάθλιψη” των εορτών;

Η “κατάθλιψη” των εορτών ή αλλιώς Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή είναι η μελαγχολία που καταλαμβάνει τον έναν στους έξι ανθρώπους κατά…

Περισσότερα...