Τρία πράγματα που οι άνθρωποι με χρόνιες παθήσεις θα ήθελαν να γνωρίζετε γι’ αυτούς
Θα ήθελαν να σας την πουν, να σας την φωνάξουν, να σας την ψιθυρίσουν. Είναι η δικιά τους αλήθεια, η
Read MoreΘα ήθελαν να σας την πουν, να σας την φωνάξουν, να σας την ψιθυρίσουν. Είναι η δικιά τους αλήθεια, η
Read MoreΔιαβουλιμία: Έχει χαρακτηριστεί ως η πιο επικίνδυνη διατροφική διαταραχή (αν και δεν είναι τόσο γνωστή όσο η ανορεξία και η
Read MoreΗ γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και η άσκηση μπορούν να μειώσουν το άγχος και τη κατάθλιψη, που σχετίζεται με τον Διαβήτη. Το όφελος μπορεί να επέλθει είτε σε συνδυασμό
Read MoreΟι ερευνητές διαπίστωσαν πως η γυμναστική με αντιστάσεις είναι ευεργετική ακόμη κι αν δεν συνδυάζεται με αεροβική άσκηση. Σύμφωνα με νέα ευρήματα
Read MoreΔείτε ποιες ασκήσεις πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από Διαβήτη. Πάσχοντες ή μη, όλοι έχουμε σοβαρούς λόγους να εντάξουμε τη γυμναστική στην καθημερινότητά μας. Η
Read MoreΟι ερευνητές διαπίστωσαν πως η γυμναστική με αντιστάσεις είναι ευεργετική ακόμη κι αν δεν συνδυάζεται με αεροβική άσκηση. Σύμφωνα με νέα ευρήματα
Read MoreΤο Tai chi πέρασε τα σύνορα της Κίνας και έχει εξαπλωθεί με γοργούς ρυθμούς στον Δυτικό Κόσμο αφού η ενασχόληση με αυτή την
Read MoreΠοιο είναι το κατάλληλο είδος γυμναστικής για την πιο καλή ρύθμιση του σακχάρου και πόση ώρα πρέπει να προπονείται κάποιος που πάσχει από Διαβήτη;
Read MoreΟ Hλίας Καψωμενάκης, αθλητής ποδηλασίας μεγάλων αποστάσεων, δρομέας και άνθρωπος με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1, μας διηγείται την προσωπική του ιστορία
Read MoreΓιατί κρίνεται ως απαραίτητη η ψυχολογική υποστήριξη των ατόμων που πάσχουν από Διαβήτη και πόσο σημαντική είναι τελικά, ακόμα και για τη
Read MoreΤα 2/3 των ανθρώπων με Διαβήτη τύπου 1 είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, ενώ περίπου το ίδιο ποσοστό έχει υπέρταση, 40%
Read More