Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς – 29 Σεπτεμβρίου
Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς γιορτάζεται τη τελευταία Παρασκευή του Σεπτέμβρη (φέτος στις 29 Σεπτεμβρίου). Καθιερώθηκε από την Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς, με πρωτοβουλία
Read More
άσκηση
Διαβήτης και Ψυχολογία: Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και η άσκηση «ρυθμίζουν» το σάκχαρο
Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και η άσκηση μπορούν να μειώσουν το άγχος και τη κατάθλιψη, που σχετίζεται με τον Διαβήτη. Το όφελος μπορεί να επέλθει είτε σε συνδυασμό
Read More
Διαβήτης τύπου 2 και Άσκηση: Νέα δεδομένα που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατά 29%
Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως η γυμναστική με αντιστάσεις είναι ευεργετική ακόμη κι αν δεν συνδυάζεται με αεροβική άσκηση. Σύμφωνα με νέα ευρήματα
Read More
Διαβήτης και Γυμναστική: Ποιο είναι το κατάλληλο είδος άσκησης ανάλογα με τις ανάγκες σας;
Δείτε ποιες ασκήσεις πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από Διαβήτη. Πάσχοντες ή μη, όλοι έχουμε σοβαρούς λόγους να εντάξουμε τη γυμναστική στην καθημερινότητά μας. Η
Read More
Διαβήτης τύπου 2 και Άσκηση: Νέα δεδομένα που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατά 29%
Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως η γυμναστική με αντιστάσεις είναι ευεργετική ακόμη κι αν δεν συνδυάζεται με αεροβική άσκηση. Σύμφωνα με νέα ευρήματα
Read More
Tai chi chuan Ι: Η εσωτερική πολεμική τέχνη των αργών κινήσεων που βελτιώνει την υγεία (videos)
Το Tai chi πέρασε τα σύνορα της Κίνας και έχει εξαπλωθεί με γοργούς ρυθμούς στον Δυτικό Κόσμο αφού η ενασχόληση με αυτή την
Read More
Διαβήτης: Με ποια και πόση γυμναστική θα ρίξετε το σάκχαρό σας
Ποιο είναι το κατάλληλο είδος γυμναστικής για την πιο καλή ρύθμιση του σακχάρου και πόση ώρα πρέπει να προπονείται κάποιος που πάσχει από Διαβήτη;
Read More
Τι λένε οι ειδικοί: Ο ρόλος της φυσικοθεραπείας στον Διαβήτη – Από τον Σταύρο Σταθόπουλο
Η πρόληψη, σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή, τα φάρμακα αλλά και την άσκηση μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση του
Read More
Διαβήτης και Άσκηση: Νέες οδηγίες για ασφαλή άσκηση – Τι αλλάζει για παιδιά και νέους
Τα 2/3 των ανθρώπων με Διαβήτη τύπου 1 είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, ενώ περίπου το ίδιο ποσοστό έχει υπέρταση, 40%
Read More
Ξεχείλισε από ποδηλάτες η νέα παραλία Θεσσαλονίκης κάνοντας «Ποδήλατο για το Διαβήτη»
Πάνω από 400 ποδηλάτες συμμετείχαν στην ποδηλατοδρομία με σύνθημα «Ποδήλατο για το Διαβήτη» που διοργανώθηκε από τη Διαβητολογική Εταιρεία Βόρειας Ελλάδας στις
Read More
Βασικές συμβουλές για Δρομείς με Διαβήτη
Με το πνεύμα του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας να κυριαρχεί, οι δρομείς όλης της χώρας και όχι μόνο, επαγγελματίες και ερασιτέχνες,
Read More