Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2019: Wellness Event την Τετάρτη 16 Οκτωβρίου στον Πειραιά

Οι εκδηλώσεις εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής που έγιναν θεσμός πραγματοποιούνται και φέτος, για 13η συνεχή χρονιά!   Την Τετάρτη 16 Οκτωβρίου…

Περισσότερα...

Μύθοι και αλήθειες για τα συμπληρώματα διατροφής – Έχουν οφέλη;

Αν δαπανάτε χρήματα σε συμπληρώματα διατροφής – που πιθανότατα δαπανάτε, όπως δείχνουν στοιχεία σύμφωνα με τα οποία ένας στους δύο Ελληνες…

Περισσότερα...

Το Ακρυλαμίδιο στα Τρόφιμα

Τρόφιμα που περιέχουν άμυλο όταν ψηθούν ή τηγανιστούν πολύ, σε σημείο που χάσουν το χρυσοκίτρινο τους χρώμα και αποκτήσουν καφέ…

Περισσότερα...

Στα work shop του Diabetes Shop της Medtronic συμμετέχει ο ΣΥ.Δ.Α.

Ο Σεπτέμβρης μπήκε για τα καλά και στο Diabetes Shop της εταιρείας Medtronic άρχισαν με πυρετώδεις ρυθμούς  νέα work shop…

Περισσότερα...

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ινσουλίνη και την αύξηση του βάρους

Με τον Jamie Eske H θεραπεία με ινσουλίνη, μια κοινή θεραπεία για τον διαβήτη, μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού…

Περισσότερα...

Συνταγή: Δροσερή σαλάτα με σολομό και εσπεριδοειδή

Oι σαλάτες είναι ότι καλύτερο για να μας χορτάσουν χωρίς να μας βαρύνουν. Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή με σολομό που…

Περισσότερα...

Ηλεκτρολύτες: Τι είναι και πώς θα τους αναπληρώσετε

Οι ηλεκτρολύτες είναι στοιχεία που βρίσκονται στο σώµα και σε υγρά του και φέρουν ηλεκτρικό φορτίο. Η διατήρηση της ισορροπίας…

Περισσότερα...

Συνταγή: Κολοκυθάκια γεμιστά με κιμά

Για 4 μερίδες 13 γρ. Υδατάνθρακες ανά μερίδα, προερχόμενα κυρίως από τη τριμμένη φρυγανιά (9γρ. σύνθετοι υδατάνθρακες) ΥΛΙΚΑ 4 κολοκυθάκια…

Περισσότερα...

Χυμός φρούτων, γιατί δεν είναι μια τόσο υγιεινή συνήθεια όσο νομίζουμε

Πολλοί άνθρωποι με την κατανάλωση φυσικών χυμών φρούτων, καταφέρνουν να προσθέσουν στην καθημερινή τους διατροφή φρέσκα φρούτα. Οι περισσότεροι δε…

Περισσότερα...

Ελαιόλαδο, μεσογειακή διατροφή & σακχαρώδης διαβήτης

Στις περισσότερες βιομηχανικές χώρες, ο επιπολασμός του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 έχει σταθερά ανοδική πορεία. Πέραν της γενετικής προδιάθεσης, σημαντικό…

Περισσότερα...

Diabetes Run: Όλοι στην αφετηρία αύριο Κυριακή στις 11:00, στον Εθνικό Κήπο !

To DIABETES RUN  πλησιάζει. Αύριο Κυριακή 16 Ιουνίου 2019, ημέρα γιορτής, ενημέρωσης και  εκπαίδευσης  για τη σημασία της άσκησης και…

Περισσότερα...