20 τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου
Είναι σύνηθες μετά την κατανάλωση ενός γεύματος ή σνακ με μεγάλη περιεκτικότητα σε επεξεργασμένη ζάχαρη να παρατηρείται μια απότομη αυξομείωση στα επίπεδα
Read MoreΕίναι σύνηθες μετά την κατανάλωση ενός γεύματος ή σνακ με μεγάλη περιεκτικότητα σε επεξεργασμένη ζάχαρη να παρατηρείται μια απότομη αυξομείωση στα επίπεδα
Read MoreΜαλακά και αφράτα Πασχαλινά Κουλουράκια χωρίς ίχνος ζάχαρης, που μπορούν να γίνουν και χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα). Ιδανικά για να συνοδεύσουν
Read MoreΟι περισσότεροι το θυμούνται μόνο σε περιόδους νηστείας, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τα πραγματικά του οφέλη, αφού αποτελεί τρόφιμο εξαιρετικής θρεπτικής
Read MoreΠανεύκολη συνταγή για Cookies με Φουντούκι χωρίς ζάχαρη, για το πρωινό σας και για να απολαύσετε τον καφέ σας με
Read MoreΤα προβλήματα στα πόδια είναι πολύ κοινά σε άτομα με διαβήτη. Μάλιστα, όσο δυσάρεστο και εάν ακούγεται, το υψηλό ζάχαρο
Read MoreΗ μαύρη σοκολάτα θεωρείται ωφέλιμη για τον οργανισμό. Ωστόσο, με μια ματιά στην ετικέτα ακόμη και μιας σοκολάτας με 90%
Read MoreΌλοι οι άνθρωποι ανέκαθεν επιδίδονταν στο κυνήγι της ευτυχίας, ξεχνώντας ενίοτε ότι αυτό απαιτεί να συνυπάρχει καλή σωματική και ψυχική
Read MoreΓράφει η Ευτυχία Γαλανάκου
Read MoreΜια πολύ ωραία συνεργασία ξεκινά με τη Medtronic Diabetes Greece και τον Σύλλογο Διαβητικών Αθήνας, στο πρώτο κατάστημα για τον διαβήτη στην
Read MoreΝέες διαγνωστικές εξετάσεις που κατευθύνουν τη θεραπεία στα αυτοάνοσα, παρουσιάστηκαν σε ημερίδα στο London School of Economics στο Λονδίνο. Στην
Read MoreΣτο πιάτο αυτό τα ζυμαρικά αντιστοιχούν σε 30 με 35 γρ. Υδατάνθρακες ανά μερίδα. ΥΛΙΚΑ για 4 ΜΕΡΙΔΕΣ 1,5
Read More