Τροφές που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα
Γράφει η Ευτυχία Γαλανάκου (Διατροφολόγος-Διαιτολόγος και Χημικός Α.Π.Θ.) Email: efygalanakou@yahoo.gr Ωμή σκελίδα σκόρδου. Το ωμό σκόρδο έχει ισχυρή βακτηριοκτόνο…
Περισσότερα...
πρόληψη
Στρες: Χαρίζει η ρινική αναπνοή χαλάρωση και καλύτερη υγεία;
Ανακούφιση του άγχους, χαλάρωση της έντασης των μυών και βελτίωση των δεικτών της καρδιαγγειακής υγείας είναι μερικά από τα οφέλη…
Περισσότερα...
Εποχικές λοιμώξεις: Ποιοι είναι επιρρεπείς σε επιπλοκές
Κάτω από τα πιο φωτεινά λαμπιόνια του χρόνου ανταλλάσσονται φιλιά, αγκαλιές και… ιοί. Επιπλέον «ξεχασμένες» λοιμώξεις ξεγελάνε με τα συμπτώματά…
Περισσότερα...
Πέτρα στα νεφρά: Διατροφή για γιορτές χωρίς προβλήματα
Η νεφρολιθίαση (πέτρα στα νεφρά) είναι μία επώδυνη πάθηση, που ταλαιπωρεί τους πάσχοντες και προκαλεί ανησυχία σε όσους έχουν εμφανίσει…
Περισσότερα...
Είμαι διαβητικός, πόσο αλκοόλ μπορώ να καταναλώσω στις γιορτές;
Γράφει η Γαλανάκου Ευτυχία, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος και Xημικός Α.Π.Θ. Eκπαιδεύτρια ΕΦΕΤ
Περισσότερα...
Η σχέση περιοδοντίτιδας και διαβήτη
Η περιοδοντίτιδα και ο σακχαρώδης διαβήτης είναι δύο χρόνια νοσήματα που ταλαιπωρούν χιλιάδες Έλληνες και η επίπτωση των οποίων αυξάνεται…
Περισσότερα...
Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για τα μάτια και την όραση
Η προσεγμένη διατροφή μπορεί να ωφελήσει σημαντικά τα μάτια, μειώνοντας τον κίνδυνο εκδηλώσεως διαφόρων σοβαρών οφθαλμοπαθειών. Οι διαταραχές της όρασης…
Περισσότερα...
18 Νοεμβρίου Ευρωπαϊκή Ημέρα κατά των Αντιβιοτικών
33.000 άνθρωποι στην Ευρώπη πεθαίνουν κάθε χρόνο λόγω ανθεκτικών μικροβίων στα αντιβιοτικά Η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών στα ζώα και τα…
Περισσότερα...
Καρκίνος του Παγκρέατος: Η έγκαιρη διάγνωση μετράει!
Με το μήνυμα «Η έγκαιρη διάγνωση μετράει», το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) στήριξε την πρωτοβουλία ενημέρωσης του κοινού για…
Περισσότερα...
Φοιτητές Ιατρικής ενημερώνουν για την παγκόσμια ημέρα Διαβήτη
Πέμπτη 15 Νοεμβρίου, στις 14:00 – 18:00 Φοιτητές Ιατρικής ενημερώνουν στην πλατεία Κοραή για την παγκόσμια ημέρα Διαβήτη Με…
Περισσότερα...
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη αφιερωμένη στην Οικογένεια
14 Νοεμβρίου 2018 – Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη αφιερωμένη στην Οικογένεια Ανακάλυψε, Πρόλαβε, Διαχειρίσου τον Διαβήτη… Εμπόδισε την εμφάνισή του στη δική…
Περισσότερα...