Γιατί δεν πρέπει να αγνοούμε την ψυχική υγεία μας

«Τα προβλήματα ψυχικής υγείας δεν κάνουν διακρίσεις. Οποιοσδήποτε μπορεί να τα εκδηλώσει», λέει ο νευρολόγος-ψυχίατρος Δρ. Νίκος Ε. Δέγλερης, διδάσκων Ψυχοθεραπείας στο…

Περισσότερα...

Κατάψυξη Ωαρίων: Επιλογή μητρότητας για τη σύγχρονη γυναίκα

15 Ιουνίου Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας  Η μητρότητα αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο της γυναικείας φύσης. Ωστόσο, πολλές γυναίκες σήμερα «δεν έχουν χρόνο»…

Περισσότερα...

Η σωστή διατροφή, ασπίδα στις κρίσεις πανικού

Γράφει η Ευτυχία Γαλανάκου, Διατροφολόγος-Διαιτολόγος και Χημικός Α.Π.Θ.  Εκπαιδεύτρια ΕΦΕΤ Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι από μας παθαίνουν κρίσεις…

Περισσότερα...

Στοματική υγεία: Ποιες οι συνέπειες του Διαβήτη

Ο Διαβήτης επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό και γι’ αυτό έχει συνέπειες σε πολλά και διαφορετικά όργανα και ιστούς, από την…

Περισσότερα...