Βασικές συμβουλές για Δρομείς με Διαβήτη
Με το πνεύμα του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας να κυριαρχεί, οι δρομείς όλης της χώρας και όχι μόνο, επαγγελματίες και ερασιτέχνες,
Read MoreΜε το πνεύμα του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας να κυριαρχεί, οι δρομείς όλης της χώρας και όχι μόνο, επαγγελματίες και ερασιτέχνες,
Read MoreΜηδαμινή έως ανύπαρκτη η σχέση του με την καρδιοπάθεια και τον πρόωρο θάνατο. Ίσως το βούτυρο έχει άδικα αποκτήσει την
Read MoreΈχεις μια επώδυνη ευαισθησία και δυσκαμψία στον ώμο, η οποία επιδεινώνεται τη νύχτα και συχνά δεν σε αφήνει να κοιμηθείς;
Read MoreΌταν η άσφαλτος λιώνει κάτω από τον καυτό ήλιο, οι αντοχές του οργανισμού δοκιμάζονται – και δίχως τα κατάλληλα «όπλα»,
Read MoreΓράφει o Χάρης Δημοσθενόπουλος,M MedSci. SRD Κλινικός Διαιτολόγος – Βιολόγος Η δίαιτα των ατόμων με διαβήτη πρέπει να έχει ποικιλία
Read MoreΗ καλοκαιρινή διατροφή απαιτεί τροφές που να είναι σχετικά χαμηλότερες σε θερμιδικό φορτίο και υψηλές σε περιεκτικότητα σε νερό για
Read MoreΤα φαγητά μας μπορούν να αποκτήσουν υπέροχη γεύση χρησιμοποιώντας μπαχαρικά και βότανα αντί για αλάτι. Τα γεύματά μας θα γίνουν
Read MoreΝομίζεις πως η ζάχαρη είναι μονόδρομοs; Πως δε θα μπορέσεις με τίποτα να την απομακρύνεις από το καθημερινό σου διαιτολόγιο; Αν ναι
Read MoreΤο κολατσιό είναι απαραίτητο, για τα παιδιά στο σχολείο. Τα βοηθάει να έχουν σωστή ανάπτυξη και ενέργεια, στο μάθημα και
Read More