ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΠΝΟΥ
Σήμερα είναι η μέρα που έχει καθιερωθεί ως ”Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου” μια και ιδιαίτερα στις ανεπτυγμένες χώρες παρατηρείται ότι η στέρηση ύπνου είναι όλο και πιο συχνή και οι διαταραχές ύπνου επηρεάζουν περίπου το 30% των ενηλίκων, με μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες και στους υπερήλικες.
Περισσότερα...