Τρία πράγματα που οι άνθρωποι με χρόνιες παθήσεις θα ήθελαν να γνωρίζετε γι’ αυτούς
Θα ήθελαν να σας την πουν, να σας την φωνάξουν, να σας την ψιθυρίσουν. Είναι η δικιά τους αλήθεια, η
Read More
ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ
Διαβουλιμία: Τι είναι και γιατί θεωρείται ως η πιο επικίνδυνη διατροφική διαταραχή
Διαβουλιμία: Έχει χαρακτηριστεί ως η πιο επικίνδυνη διατροφική διαταραχή (αν και δεν είναι τόσο γνωστή όσο η ανορεξία και η
Read More
Διαβήτης και Ψυχολογία: Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και η άσκηση «ρυθμίζουν» το σάκχαρο
Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και η άσκηση μπορούν να μειώσουν το άγχος και τη κατάθλιψη, που σχετίζεται με τον Διαβήτη. Το όφελος μπορεί να επέλθει είτε σε συνδυασμό
Read More
Διαβήτης τύπου 2 και Άσκηση: Νέα δεδομένα που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατά 29%
Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως η γυμναστική με αντιστάσεις είναι ευεργετική ακόμη κι αν δεν συνδυάζεται με αεροβική άσκηση. Σύμφωνα με νέα ευρήματα
Read More
Διαβήτης και Γυμναστική: Ποιο είναι το κατάλληλο είδος άσκησης ανάλογα με τις ανάγκες σας;
Δείτε ποιες ασκήσεις πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από Διαβήτη. Πάσχοντες ή μη, όλοι έχουμε σοβαρούς λόγους να εντάξουμε τη γυμναστική στην καθημερινότητά μας. Η
Read More
Διαβήτης τύπου 2 και Άσκηση: Νέα δεδομένα που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατά 29%
Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως η γυμναστική με αντιστάσεις είναι ευεργετική ακόμη κι αν δεν συνδυάζεται με αεροβική άσκηση. Σύμφωνα με νέα ευρήματα
Read More
Tai chi chuan Ι: Η εσωτερική πολεμική τέχνη των αργών κινήσεων που βελτιώνει την υγεία (videos)
Το Tai chi πέρασε τα σύνορα της Κίνας και έχει εξαπλωθεί με γοργούς ρυθμούς στον Δυτικό Κόσμο αφού η ενασχόληση με αυτή την
Read More
Διαβήτης: Με ποια και πόση γυμναστική θα ρίξετε το σάκχαρό σας
Ποιο είναι το κατάλληλο είδος γυμναστικής για την πιο καλή ρύθμιση του σακχάρου και πόση ώρα πρέπει να προπονείται κάποιος που πάσχει από Διαβήτη;
Read More
Προσωπική εμπειρία: Η συγκινητική ιστορία του Ηλία και το όνειρο ζωής που έγινε πραγματικότητα
Ο Hλίας Καψωμενάκης, αθλητής ποδηλασίας μεγάλων αποστάσεων, δρομέας και άνθρωπος με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1, μας διηγείται την προσωπική του ιστορία
Read More
Τι λένε οι ειδικοί: Διαβήτης και Ψυχολογία: Γιατί πρέπει τα άτομα με ΣΔ να έχουν ψυχολογική υποστήριξη;
Γιατί κρίνεται ως απαραίτητη η ψυχολογική υποστήριξη των ατόμων που πάσχουν από Διαβήτη και πόσο σημαντική είναι τελικά, ακόμα και για τη
Read More
Διαβήτης και Άσκηση: Νέες οδηγίες για ασφαλή άσκηση – Τι αλλάζει για παιδιά και νέους
Τα 2/3 των ανθρώπων με Διαβήτη τύπου 1 είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, ενώ περίπου το ίδιο ποσοστό έχει υπέρταση, 40%
Read More