Το διατροφικό προφίλ του Έλληνα καταναλωτή
Μία αναδυόμενη τάση των Ελλήνων για μεγαλύτερη προσοχή και ενδιαφέρον στη διατροφή τους καταγράφει μελέτη του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών…
Περισσότερα...
Διατροφή
Διατροφή για διαβήτη: Τα 8 λαχανικά με τους λιγότερους υδατάνθρακες
Οι διαβητικοί πρέπει να προσέχουν πολύ τη διατροφή τους και κυρίως να αποφεύγουν τους υδατάνθρακες. Επειδή όλα τα φρούτα και…
Περισσότερα...
Καλύτερο το πλήρες από το άπαχο γάλα για την πρόληψη του διαβήτη
Η μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Circulation», καταρρίπτει την επικρατούσα άποψη ότι τα γαλακτοκομικά χαμηλών λιπαρών είναι καλύτερα για την…
Περισσότερα...
Επιβίωση με θυμάρι: Σκοτώνει τα μικρόβια σε λιγότερο από μία ώρα – Πώς να το χρησιμοποιήσεις
Το θυμάρι έχει την δύναμη να εξολοθρεύει τα μικρόβια εντός του χρονικού διαστήματος των εξήντα (60) λεπτών! Οι κρητικοί από πολύ…
Περισσότερα...
Μια γλυκιά προσπάθεια κατά του διαβήτη!
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει επιλέξει τον διαβήτη ως κεντρικό θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας 2016, με σκοπό την…
Περισσότερα...
Μύθοι και αλήθειες για την ασπαρτάμη
Είναι η ασπαρτάμη καρκινογόνος ουσία; Μετά από ανασκόπηση των επιστημονικών μελετών και δεδομένων, η Επιτροπή Καρκινογένεσης των Χημικών Προσθέτων στα…
Περισσότερα...
Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά είναι ασφαλή για την υγεία των καταναλωτών;
Τα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι τα εγκεκριμένα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά είναι ασφαλή όταν καταναλώνονται εντός των τιμών Αποδεκτής Ημερήσιας Πρόσληψης ADI…
Περισσότερα...
Αντιμετώπιση του διαβήτη με δίαιτα
Δεν υπάρχει θεραπεία για τον διαβήτη και απαιτείται αγωγή δια βίου για τον έλεγχο της διαταραχής. Η αποτελεσματικότητα αυτής της…
Περισσότερα...
Το γιαούρτι στη διαβητική δίαιτα
Η διατροφή και η σωστή δίαιτα ως κομμάτι της θεραπείας του Σακχαρώδη Διαβήτη είναι ένας καθοριστικός κρίκος στην αποτελεσματική αντιμετώπιση…
Περισσότερα...
Η δίαιτα του διαβητικού
Ο διαβήτης και η ρύθμιση του σακχάρου εκλαμβάνεται από τους περισσότερους ως κάτι που τους αποκλείει από την γαστρονομική απόλαυση….
Περισσότερα...
Διατροφικές ανάγκες στην άσκηση για άτομα με διαβήτη τύπου 1
Σύμφωνα με όλες τις κατευθυντήριες οδηγίες, τόσο η αερόβια άσκηση, όσο και η προπόνηση αντίστασης συνίστανται για άτομα που ζουν…
Περισσότερα...